Somos individuos únicos. Pensamos diferente. Actuamos de manera particular. Somos una unidad entre mente, cuerpo y alma que interactua de manera particular con nuestro entorno. El mundo que nos rodea lo vemos y sentimos a través de nuestros sentidos, nuestra mente y nuestro cuerpo. Por esta razón, si uno se conoce a si mismo aprecia mejor su entorno y mejora su capacidad de interacción con el mundo y los demás. Hoy, la ciencia nos ofrece posibilidades para conocernos y entendernos impensables hace unos años. Los avances en instrumentación fisiológica y psicología nos abren las puertas para aprender sobre nuestro comportamiento individual y social lo que nos permite aprender y entender mejorar nuestro comportamiento e interacción con los demás. La propiología es el estudio de uno mismo en todos sus aspectos, y cada quién puede concentrarse en el área que le genera mayor beneficio. Alguna vez se ha preguntado ¿cómo le gustaría verse en el futuro? ¿cual es su trabajo ideal? Esa pregunta es muy fácil de responder si se conoces a Ud. mismo. Alguna vez se ha preguntado ¿porqué se puede comunicar fácilmente con unas personas y con otras no? Seguramente no conoce sus propios filtros de percepción y expresión, en relación con los de esas personas. ¿Le ha pasado que busca algo que lleva en la mano? o ¿Ha sentido una "mala energía" (sin saber que es eso) con alguien? Estas preguntas tienen respuesta en nosotros mismos. Los ejemplos anteriores son una breve muestra de la importancia de conocernos a nosotros mismos y de la propiología, cualquiera que sea la manera de practicarla. La sección APLICACIONES ahonda mucho más en los beneficios, en diferentes campos, que nos trae la práctica de la propiología. La práctica de la propiología no es un asunto superficial, no es un juego. En muchos casos, tendremos que enfrentarnos a nosotros mismos, a nuestras creencias y costumbres. Todos tenemos un sistema de protección basado en aprendizajes y experiencias pasados, que residen en el inconsciente y controla nuestro comportamiento y percepción. Simplemente no podemos batallar con nuestra propia protección, pues es parte de nosotros mismos. Debemos llagar a acuerdos basados en la comprensión y actualización de fundamentos propios, lo que no es fácil. Por eso un proceso sin apuros, hará que sea posible conocernos a nosotros mismos de manera tranquila y segura. Este documento presenta una metodología para conocernos a nosotros mismos, por medio de experimentos totalmente seguros y sencillos, que nos sorprenden al mostrarnos nuestros límites, nuestra vulnerabilidad y potencial. También dan un espacio de discusión, con lo que se explican los procesos y acontecimientos que suceden en nuestro cuerpo y mente. Para cada experimento, se presentan casos cotidianos para los cuales seguramente teníamos una percepción equivocada. Este documento también trata los efectos psicofisiológicos y mejor aun, los efectos fisiopsicológicos - es decir el control mental basado en control de nuestra actividad fisiológica - con lo que podemos aprender a controlarnos y cambiar nuestro comportamiento en pro de nuestros intereses. Aquí propongo una posible forma de organizar el estudio de nosotros mismos, la que se refleja en la estructura de este documento. Sin embargo, es importante recordar la estrecha relación entre cada una de nuestras partes y que al final cada uno de nosotros somos una única unidad. En la parte I de este documento se presenta el contexto en el cual se basa la propiología, dando a conocer su aplicabilidd, métodos y fundamentos. En la parte II se presentan los experimentos propiamente dichos organizados por aspectos anatómicos, fisiológicos, mentales y de comportamiento. Antes de entrar en materia, es importante recordar al lector, que la intención de la propologia no es sustituir el conocimiento experto de un médico o un psicólogo, pero sí cabe aclarar que la interacción con ellos se facilitará considerablemente si Ud. conoce más de Ud. mismo.
APLICABILIDAD
Propósito de vida Selección de personal (Valor humano) Ventas profesionales - Percepción de productos Desarrollo interfaces de usuario (gráficas y de otros tipos) Cambio de comportamiento - Mantener buen estado de salud, manejo de estrés, … Toma de decisiones con base en la intuición Arte
HERRAMIENTAS y METODOS (Psychoengineering)
Pruebas psicológicas – Psicofeedback Mediciones fisiológicas – Neurofeedback, Biofeedback, Home care Pintar el cuerpo humano, gestos Dibujos simétricos de relaciones espontaneas Estudio de lenguaje corporal y micro gestos Voces de "embracing yourself" PNL Método de “Propósito de vida” Eneagrama
EXPLICACIONES y FUNDAMENTOS
Simbología Jung Psicología Psicofisiología Comportamiento: Modelos matemáticos de comportamiento Percepción: Modelos matemáticos de percepción (incluye arte)
Anatomía
Fisiología
Sentidos Visión Oído Tacto Olfato Gusto Propiocepción
Mente Conciente
Tratar de no recordar algo - si uno trata de no recordar entonces no lo olvida. Lo que toca es distraer. Ejemplo libro PNL(mente, consciente)
La suma de 1000 + 100 + ... que uno se equivoca sumando ()
Count the Number of F's ... an IQ Test (http://www.smart-words.org/count-number-f-sentence.html)
Stroop Effect - Decir el color de una palabra que lee otro color.
Mente Inconciente
La mente ve más que los ojos. Experimento en el que uno imagina lo que debería estar viendo el punto ciego del ojo Las bolitas unidas y sobresalientes. El cerebro imagina fuente de luz puntual y superior.
Psicofisiología y fisiopsicología
CONCLUSIONES
PARQUEADERO pero también compartimos muchas cosas en común.
Para detalles de aplicaciones de propiología, visite PROPIOLOG, empresa líder en la difusión y uso de este novedoso método.